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Rücken-Fit

Beginn:
23. Jan 2017, 16:30
Ende:
29. Feb 2020, 17:30
Kurs-Nr.:
-
Treffer:
4802
Favorit:
0 Favorit
Preis:
29,00 EUR pro Monat (inkl. MwSt.)
Ort:
Tanzparadies Nürnberg
Gruppe:
keine Angabe
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Plätze:
20
Datum Beginn Ende Dauer Raum
13. Jan 202016:3017:30
20. Jan 202016:3017:30
27. Jan 202016:3017:30
3. Feb 202016:3017:30
10. Feb 202016:3017:30
17. Feb 202016:3017:30
24. Feb 202016:3017:30

Beschreibung

Das Ziel der Unterrichtsstunde ist es, zur Haltungsverbesserung  und Bewegungsschulung konstitutionelle und konditionelle Schwächen des Teilnehmers auszugleichen und Rückenbeschwerden vorzubeugen. Insbesondere auch Maßnahmen im Tagesumfeld zur Verhaltensänderung (richtiges Heben, Tragen, Sitzen) in Kombination mit der Haltungsverbesserung und Bewegungsschulung.


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